Очима је потребна посебна пажња сваког дана како би се одржало здравље вида и спречиле озбиљне проблеме у будућности. Редовне паузе од рада на рачунару или мобилним уређајима помажу у смањењу напрезања очију и спречавању сувоће. Такође, правилно осветљење у просторији и коришћење екрана са смањеним одсјајем могу значајно умањити замор очију.
Правилна хигијена очију је од кључне важности. Чишћење капака и избегавање додиривања очију прљавим рукама смањује ризик од инфекција. За оне који носе контактна сочива, важно је следити упутства за употребу и редовно мењати сочива како би се избегле компликације.
Свакодневне навике као што су редовне контроле код офталмолога и коришћење заштитних наочара на сунцу такође помажу у очувању вида. Ове једноставне мере могу значајно смањити ризик од кратковидости, оштећења мрежњаче и других очних обољења.